Para cantar e bailar - AUDIOLIBRO

Para cantar e bailar 

Recompilación,transcrición e texto: Luis Prego Fernández 

Ilustraciones de Serxio Cobos Martínez 

Edicións do Cumio S.A. 

1ª edición, abril 2008

Trátase dunha guía con xogos e bailes procedentes da nosa tradición pero adaptados aos tempos de hoxe. O libro contén vinte e tres xogos e danzas tradicionais para desenvolver en colectivo, explicacións sinxelas das coreografías ilustradas con debuxos, letras adaptadas, partituras e un CD coas cancións mais unha pista de video para reforzar a comprensión das explicacións. Está dirixido especialmente a profesores de educación primaria e monitores de danza tradicional, así como a todas aquelas persoas interesadas en pasar un anaco divertido sen importar a súa idade.

Recompilación de 23 xogos tradicionais que incorporan unha melodía, combinando a canción e o baile, que o autor recolleu ao longo da súa dilatada experiencia como profesor en diferentes grupos de baile, segundo explica na introdución, na que reflexiona sobre a existencia dos xogos e divertimentos colectivos aínda presentes na nosa cultura oral e a necesidade da súa recuperación. 

O libro estrutúrase en tres partes: na primeira recóllense os xogos e danzas, cunha indicación dos movementos coreográficos -que se exemplifica con ilustracións-, a letra da canción e a partitura musical; incorpóranse noutro apartado variantes da letra ou do baile, asi como información sobre a súa presenza noutras bisbarras ou anotacións sobre as súas características; finalmente, reprodúcense oito fórmulas para apandar. 

A impecable edición incorpora ademais un disco compacto coas cancións, nove dela acompañadas dun video no que un grupo de bailarins escenifican a coreografía básica do xogo-baile.

74 páx.

22 x 22 cm.

Tapa dura + CD

ISBN 978-84-8289-069-2

La joya del Sexo - LITERATURA ADULTOS

La joya del sexo

El Kama-Sutra moderno

Dr. Jean Lorbais

Ilustraciones: José Javier Climent

M.E. Editores S.L., 1995

Biblioteca Erótica

Es del todo indudable que el sexo es fuente de alegrías, así como es indiscutible que la sexualidad ha sido materia discutida y prohibida, quizá por la envidia de quienes eran incapaces o estaban imposibilitados para degustar sus placeres. y nadie olvida las veces que se ha dicho que el sexo ha sido el motor que mejor ha mo vido el mundo e impoulsado la civilización, hasta el punto que algunos extremistas han llegado a afirmar que sin el sexo elevado a la categoría de arte, el hombre estaría aún en la era de las cavernas.

El libro está realizado bajo la idea de tratar el conjunto de los temas sexuales siguiendo los métodos más modernos y las más esmerada presentación. No se trata de un catálogo vulgar de posiciones eróticas, sino que es un auténtico volumen destinado a informar al público, con todo detalle, aquello que necesitan saber los hombres y la mujeres actuales.

Este libro está destinado a los adultos que deseen conocer con más amplitud lo que saben sobre el sexo, pero también servirá -y mucho- a aquellos otros que, por diferentes circunstancias, hayan carecido de esta información tan necesaria en el tema de la sexualidad, considerado tabú hasta hace muy poco tiempo.

Formato: 21 x 13,5

Encuadernación: Cartoné

Páginas: 270

Leer nos hace más empáticos (entre otras cosas)

Son muchos los beneficios de la lectura, digital, no digital o de la forma que cada uno/a prefiera. Una serie de estudios aporta evidencias sobre algunos de sus efectos, por si os quedaba alguna duda. Los recojo y matizo de un artículo, destacando los que creo más novedosos o importantes. Defiendo firmemente que una apropiación adecuada de los adelantos tecnológicos depende de valores y cultura y destaco que en el segundo aspecto España tiene mucho que mejorar. Además de este enorme beneficio social existen otros a nivel individual:

Leer puede reducir el estrés

Resulta un buen ansiolítico, incluso, como muchos sabemos, un buen somnífero, como lo confirman varias investigaciones. Y esto es así incluso en mayor medida que tomar una taza de te, escuchar música o incluso dar un paseo. En solo 6 minutos de inmersión lectora se relaja la tensión muscular y disminuye el ritmo cardíaco, probablemente por el mismo motivo por el que nos relaja cualquier acto creativo: porque nos evade de nuestros propios problemas, nos transporta "fuera de la caja" de nuestras preocupaciones diarias. Podríamos ampliar estas conclusiones al hecho de ver una buena película.

Leer ayuda a agudizar el ingenio

Una trayectoria vital lectora ayuda a mantener en forma el cerebro cuando somos mayores, según varios estudios (Neurology), que cifran el deterioro cognitivo en la vejez  como un 32% menor. De nuevo podemos ampliar esta conclusión a otros tipos de actividad mental: lectura, puzzles, etc. conllevan menor incidencia de Alzheimer, según otro estudio publicado en USA Today.

Seguir leyendo...

Por: Dolors Reig

Fuente: Rincón del bibliotecario

Guía para rapazas "Cómo previ-las agresións e defenderse delas"

Guía para rapazas

"Cómo preví-las agresións e defenderse delas"

Autora: Mª José Urruzola Zabalza 

Ilustracións: Itziar Okariz, Azucena Vieites

Coedición en galego: Servicio Galego de Igualdade e Maite Canal Editora

Consellería de Educación e Ordenación Universitaria

Consellería de Familia, Xuventude, Deporte e Voluntariado

Xunta de Galicia, 2003 

Idade recomendada: + 12 anos 

INDICE

1. Aprendendo a distingui-las agresións 
2. Ónde adoitan suceder 
3. Qué facer se fuches agredida 
4. Qué facer cando outra rapaza che conta que foi agredida 
5. Qué facer para colaborar a que non existan as agresións

Esta Guía está dirixida a todas vós, adolescentes e rapazas.

... dende que unha nena nace ata que chega á adolescencia é moldeada pola familia, polas amizades, polos medios de comunicación, etc., segundo o programa de vida ou estereotipos que as sociedades sexistas deseñan para as mulleres en cada época.

... dende pequenas, a través dos xoguetes, dos contos, das cores, da educación do voso corpo, dos traballos que realizades, dos consellos que vos dan, das cualidades que se vos esixen, dos desexos que vos mostran... vanvos inculcando un programa de vida, que no fondo, é común a todas as mulleres.

... transmítese de tantas maneiras disimuladas e con tantos medios, que ao final as rapazas da túa idade chegan a pensar que é o «seu» programa de vida, que elas naceron para facer iso, para ser así e aguantar o que lles veña. E as que queren saírse deste programa, séntense, inseguras, confusas...

... algunhas rapazas, cren que unha forma de se liberaren deste modelo de muller é imita-los comportamentos masculinos. É unha equivocación, porque con isto, perden todo o positivo da cultura feminina, que é moito, e adoptan algúns comportamentos tradicionalmente masculinos que son prexudiciais para o desenvolvemento persoal das rapazas e os rapaces.

Esta «Guía para rapazas» ofrécevos algunhas pautas de comportamento que vos axudarán a: rebelarvos contra este programa ou estereotipo de muller deseñado segundo os intereses sexistas, recupera-los vosos dereitos e defendelos e elaborar o voso propio programa global de vida, en función das vosas capacidades, gustos e posibilidades.

É o que desexamos para todas vos.

37 páxinas

19,5 x 21,5

ISBN: 84-453-3667-3

Blade Runner - LITERATURA ADULTOS

Blade Runner

¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas?

Philip K. Dick

Traducción: César Terrón

Planeta DeAgostini S.A., 2001

¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas? fue escrita en 1.968 por Philip K. Dick (1.928-1.982) y dio origen a uno de los grandes clásicos del cine de ciencia ficción, Blade Runner, dirigida por Ridley Scott en 1.982. Dick murió ese mismo año, antes de que se estrenara la película.

La acción se sitúa en un mundo cubierto de polvo radioactivo tras una guerra nuclear que ha matado a casi todos los animales, por lo que la gente tiene animales eléctricos. El protagonista es Rick Deckard (Harrison Ford), un ex policía y experto "blade runner", que debe eliminar a un grupo de Nexus 6, androides de última generación idénticos a los humanos que han llegado a la Tierra huyendo de una colonia espacial.

Dick obtuvo su primer éxito con la novela Lotería solar (1.954), inicio de una prolífica carrera como escritor de ciencia ficción con títulos como El hombre en el castillo (1.962) o Ubik (1.969).

Formato: Bolsillo

Páginas: 192

Ocho trucos para no envejecer (tanto)

Todos envejecemos, pero tampoco hace falta acelerar el proceso. Así puedes estar más joven de lo que eres.

Ahora que parece que nos vamos a quedar sin pensión y quizá tengamos que trabajar hasta los 80, lo mejor que podemos hacer es llegar lo más sanos posible. En todo el mundo los científicos investigan la forma de prolongar la vida, y hasta ahora hay tres posibles soluciones:

- Antioxidación: los famosos radicales libres atacan a las células y las hacen morir antes de tiempo. Menos oxidación, más años de vida, aunque solo sean un 15% más.

- Ingeniería genética: nuestras células están programadas para morir. Si conseguimos desactivar esas instrucciones en el ADN, podriamos vivir para siempre. No es una quimera, existe en la naturaleza. Las células cancerosas no tienen esas instrucciones y son inmortales.

- Transhumanismo: en lugar de arreglar el cuerpo, olvidémonos de él. Se está estudiando cómo traspasar nuestra conciencia a un ordenador donde podríamos vivir para siempre en una perfecta simulación de la existencia. Calculan que quedan unos 100 años para conseguirlo.

A no ser que tengamos el dinero y recursos del malo de James Bond, la única de esas vías que está en nuestras manos es la primera: no oxidarnos. La principal forma de oxidación es el estrés oxidativo. De nuevo el estrés.

De momento no podemos detener el envejecimiento, pero sí retrasarlo. La mitad de la receta es el ejercicio. La otra mitad, la dieta. No hace falta tomar suplementos si sigues estas recomendaciones:

Seguir leyendo...

Fuente: Rincón del bibliotecario

Recomendación de lectura: "El retrato de Dorian Gray" de Oscar Wilde

Disponible en el catálogo de BIBLIOPAZOS

Cantan os nenos - LECTURA INFANTIL

Cantan os nenos (O libro de María)

Helena Villar / Xesús Rábade

Ilustracións de Xoán Carlos

Consellería de Cultura. Xunta de Galicia. Vigo, 1983 

Idade recomendada: + 6 anos 

Conxunto de trinta e oito cancións concibidas para un uso escolar. Cada unha delas vai acompañada de notación musical e indicacións para o seu uso nas áreas de plástica ou lingua, matizando a súa posible escenificación, individual ou en grupo, e acompañamento instrumental, especialmente con elementos sinxelos de percusión. Ademais, tamén se aclara o significado dalgúns termos menos coñecidos polos receptores infantís. 

A temática é variada: dende a inevitable presenza de animais ata compoñentes do espazo urbano como o semáforo ou o ascensor, ademais de cantigas de acompañamento de actividades cotiás ou conceptuais en torno á escola, a lingua galega, o Nadal ou as peregrinacións. Nalgunhas, ritmos como o alalá, a pandeirada ou a muiñeira serven de práctica para a aprendizaxe musical.

A sinxeleza estilística baséase en estruturas fónicas repetitivas nas que a onomatopea e outros elementos eufónicos facilitan a súa función fundamental de oralidade.

92 páxinas 

18,5 x 18 cm. 

ISBN: 84-500-9013-X

1984 El Gran Hermano te vigila - LITERATURA ADULTOS

1984

El Gran Hermano te vigila

George Orwell

Ediciones Destino S.A., 2001

1984 es una de las grandes obras de la literatura universal. Escrita en 1948 por el británico nacido en India, Eric Arthur Blair, más conocido como George Orwell (1903-1950), es una historia de personajes en un mundo futuro que han perdido toda su intimidad, pensamiento y sentimiento, dominados y controlados por el omnipresente Gran Hermano.

El protagonista, Winston Smith, un funcionario del Ministerio de la Verdad encargado de aplicar al rígida censura, intenta rebelarse contra el poder establecido. Fue llevada al cine por Michael Radford en 1984 con John Hurt y Richar Burton, en su última aparición ante las cámaras, en los papeles estelares.

Orwell, que luchó como voluntario en el lado republicado durante la Guerra Civil española, es autor también de Sin blanca en París y Londres (1.933), Homenaje a Cataluña (1.938) y de la conocida fábula Rebelión en la granja (1.945).

Formato: 18,5 x 12

Páginas: 299

Cinco formas de leer los e-books en tu tablet

Te presentamos apps* que pueden ayudarte a convertir tu dispositivo en una biblioteca móvil

La maravilla de las tablets es que su tamaño nos recuerda a un libro. Solo que este no pesa y puede tener miles de páginas juntas a pesar de que el grosor apenas y sobrepasa algunos milímetros. Sin embargo, para convertir nuestra tablet o iPad en una biblioteca virtual, tenemos que conocer algunas apps (aunque estas no nos hagan sentir, todavía, el tacto del papel o el olor de un libro nuevo).

En primer lugar debemos saber que los e-books vienen en diferentes formatos: usualmente son PDF, pero también tenemos EPUB. Otros se pueden visualizar solo con algunas aplicaciones específicas per también están los comics, que se pueden descargar de internet en formatos CBZ y CBR y necesitan visualizadores solo para ellos. Esta es una lista de apps que te pueden servir.

1. Aldiko Book Reader. Solo para Android, permite ver formatos EPUB y PDF. Tiene dos versiones, una gratuita y otra de pago (a US$3,09 y sin publicidad), que tienen como beneficio que podemos configurar fuentes, colores e interlineado, así como marcar páginas. Uno puede buscar dentro del documento y utilizar un diccionario, además de organizar nuestros documentos. Puedes descargarlo aquí.

Seguir leyendo...

Por: Angel Hugo Pilares
Fuente: Rincón del Bibliotecario

Xoguetes e sons da natureza - LITERATURA INFANTIL

Xoguetes e sons da natureza

Elaboración de materiais para o seu aproveitamento didáctico

Enrique Borreiros Freire, Autor

Susana Rodríguez Rodríguez, Autor

Mª Teresa Rubio Alabariño, Autor

Ilustracións: Autores

Jaime López Picallo, Coordinador

Santiago de Compostela: Xunta de Galicia, 2000

Idade recomendada: + 12 anos

Descrición de 49 xoguetes elaborados con recursos da natureza (froitos, cascas, canas, follas, cunchas...). Con este libro poderás ver e construír tí mesmo os teus xoguetes:

Arco de frechas.

Asúbio de salgueiro.

Asubío de cabaciña.

Barco con casca de xiba.

Cabaciñas de noz.

Carraca.

Correcamiños.

Dallequedalle.

Gaita de palla seca.

Grileira de cana.

E moitos máis...

92 páxinas

il. cor

21 x 15 cm.

ISBN: 84-453-2953-7

Contact - LITERATURA ADULTOS

Contact

Carl Sagan

Plaza & Janés Editores S.A.

Planeta DeAgostini S.A., 2001

Colección: Obras maestras de la CIENCIA FICCIÓN

Contact es la visión del afamado astrónomo Carl Sagan (1934-1996), ganador del Premio Pulitzer, de lo que podría ser el contacto con una cultura extraterrestre inteligente. Publicado en 1985, el libro se convirtió en un best seller. Doce años después, el oscarizado Robert Zemeckis (Forrest Gump, 1994) llevó esta historia al cine con Jodie Foster -también premiada en dos ocasiones por la Academia- como protagonista.

La novela trata desde un punto de vista humanista de cómo se vería afectada la existencia humana por el conocimiento de que no estamos solos en el universo; un gran cambio en la historia del hombre.

Sagan es autor de numerosos best sellers, entre los que destaca Cosmos (1980), el libro científico en lengua inglesa más vendido de la historia. La serie de televisión del mismo nombre, que él mismo presentó, ha sido vista por 500 millones de personas en 60 países.

Formato: bolsillo

Tamaño: 18,5 x 12 cm.

Páginas: 355

Memorizamos mejor los mensajes en Facebook que las frases de libros

Una investigación reciente realizada en las universidades de Warwick y de San Diego afirma que las personas memorizan mensajes en Facebook 1,5 veces mejor que las frases de libros, y casi 2,5 veces mejor que las caras.

El estudio, publicado en la publicación 'Memory & Cognition' y recogido en la revista Etcétera, comparó la forma en que se memorizan frases sueltas de libros, publicaciones en Facebook (anónimas, sin contexto y sin emoticonos) y caras humanas. Al respecto, Laura Mickes, de la Universidad de Warwick y autora principal del artículo, señaló: "Nos quedamos muy sorprendidos de que la memoria para las publicaciones en Facebook sea más fuerte, comparando con otros medios".

La razón de que eso ocurra, dice el estudio, además de que las publicaciones en Facebook normalmente son textos simples y se parecen al chismorreo, podría ser debido a que son espontáneas, no están editadas y se parecen al discurso oral. De acuerdo con los investigadores, este descubrimiento podría aprovecharse para reformar el proceso de educación.

Fuente: mundiario.com

Guerra y Paz - LITERATURA ADULTOS

Guerra y Paz

 Lev Tolstói

Traductor: Gala Arias Rubio 

Random House Mondadori 

Pocas veces tenemos la oportunidad de leer una versión distinta de un clásico indiscutible.

Hasta ahora, todas las traducciones de Guerra y Paz se basaban en la edición canónica de 1873. Fue en 1983 cuando la Academia Soviética de Ciencias publicó lo que ellos lla maron la «edición original», la primera versión que Tolstói escribió en 1866 y que ahora publicamos por primera vez en castellano, e n la espléndida traducción de Gala Arias Rubio.

Obra cumbre, junto a Ana Karenina, de Lev Tolstói y de la narrativa del XIX, Guerra y paz constituye un vasto fresco histórico y ép ico. Con la campaña napoleónica contra Rusia como trasfondo -Austerliz, Borodino o el incendio de Moscú- entre los años 1805 y 1813, se nos cuenta la historia de dos familias de la nobleza rusa, los Bolkonski y los Rostov, protagonistas de un mundo que empieza a e scenificar su propia desaparición. 

Temática: Ficción clásica e histórica 

ISBN: 978-84-397-1031-8 

Rango edad: Adultos 

Formato: Tapa dura con sobrecubierta

Páginas: 1.184

Tembo, una App para niños con dificultades lectoras

Os presentamos a Tembo, un elefante recién nacido y con muchas ganas de conocer mundo. Tembo, el pequeño elefante es una App (aplicación para móviles y tablets) diseñada específicamente para favorecer el aprendizaje de la lectura en niños a partir de los 3 años. Son 3 cuentos diferentes con actividades de aprendizaje.

Descárgate la aplicación. El primer cuento se puede descargar de forma gratuita.

La aplicación se ha desarrollado bajo la supervisión de pedagogos y otros especialistas del mundo de la educación para respetar al máximo la inclusión educativa. La ALF ha supervisado los textos. En estas Apps todo está pensado y diseñado para ayudar al niño a una mejor comprensión lectora: los colores de los animales, el tipo de letra, el espacio entre letras y líneas...

Los cuentos se pueden leer en 7 idiomas diferentes: español, catalán, inglés, alemán, francés, portugués e italiano. Así que también puede ser una herramienta para iniciarse en un segundo idioma.

Seguir leyendo...

Fuente: Lecturafacil.net

La canción de Dorotea - LITERATURA ADULTOS

La canción de Dorotea 

Rosa Regàs Pagès 

Editorial Planeta S.A. 

Colección Premio Planeta 

Con esta perturbadora e intrigante novela, Rosa Regàs nos invita a penetrar en los misterios más recónditos de nuestros sentimientos y temores.

Aurelia Fontana, profesora universitaria en Madrid, se ve obligada a buscar a alguien que cuide de su padre enfermo, postrado en una casa de campo. Adelita, menuda, parlanchina y eficiente, parece la persona indicada; y una vez ganada la confianza de Aurelia, sigue como guarda de la casa al fallecer el anciano. La dueña, que pasa en la finca contados días al año, asiste entre incómoda y fascinada a las explicaciones de Adelita; hasta que desaparece una valiosa sortija.

La actitud críptica de la guarda y una equívoca y repetida llamada telefónica hacen que Aurelia entrevea que algo anómalo ocurre en su casa mientras ella está ausente. Pero su obsesión por desvelar lo sucedido la lleva, en realidad, a un cara a cara con sus propias frustraciones y deseos inconfesables, en una espiral que, entre la atracción y la repulsa, la conduce a un terreno en el que lo bello y lo siniestro se dan la mano.

Rosa Regàs se ha adentrado, con esta historia deslumbrante, en el misterio de las pasiones y de su ambivalencia, y ha conseguido una novela que la confirma en la primera línea de la literatura española actual.

Fecha de publicación: 2004

ISBN: 84-08-05424-4

Formato: 20,5 x 13 cm.

Encuadernación: Tapa dura

Número de páginas: 301

Demasiado tiempo sentados

Este vídeo es ideal para aquellas personas que pasan mucho tiempo al día sentados.Personalmente, me va a venir genial ya que debido a mi trabajo paso unas 5 horas diarias (mínimo) sentado o tumbado. Sí, has leído bien, TUMBADO EN LA CAMA (mi oficina) ya que no dispongo de un buen sillón para sentarme sin que me duela hasta la médula espinal.

En la ciudad donde vivo no he logrado encontrar un sillón de oficina que me parezca lo suficientemente confortable como para pegarme 3 horas seguidas trabajando. Utilizo un sofá que tengo en el salón para trabajar a las mañanas pero luego me tengo que trasladar con mi portátil a la cama ya que el resto de mi familia empieza a merodear por el salón y así no hay quien se concentre. 

En cualquier caso, este vídeo viene genial para tomar conciencia de los riesgos que tomamos al elegir una vida sedentaria y nos aporta los remedios necesarios para minimizar dichos riesgos. Ahora solo hace falta poner en práctica lo que se explica en este genial vídeo: (los subtítulos en castellano aparecen automáticamente. Si no típiar  en la parte baja el cuadrdito al lado del engranaje).

Fuente: Recursos de Autoayuda y Rincón del bibliotecario

LA RADIO DE RIAL, 50 años de periodismo radiofónico

La radio de RIAL

50 años de periodismo radiofónico

Autor: Javier García Sánchez

Edita: Hércules de Ediciones 2010

Javier García Sánchez, autor do libro e compañeiro de profesión do biografiado, soubo plasmar, con rigor e respecto, 50 anos da intensa e dilatada vida profesional e persoal do locutor radiofónico Luis Rial.

Neste documento biográfico, cheo de multitude de anécdotas, repásase a infancia e adolescencia de Luis Rial, e realízase un percorrido pola súa etapa profesional (dende os seus inicios na radio, primeiro na SER, logo en RNE e finalmente dende 1985 na radio autonómica).

ISBN: 978-84-92715-26-8

Formato: 16,5 x 24 cm.

Encadernación: rústica con solapa

Número de páxinas: 208