CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

 

CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

Autor: Marian Rojas Estapé

Editorial Espasa

Género: Filosofía - Psicología

Descubre el libro que ya ha ayudado a más de 35.000 personas

"Las cosas buenas precisan un plan"

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…

Donación Fundación Filomena Rivero Alonso

ISBN: 978-84-670-5330-2

Nº de páginas: 231

Formato: 12 x 19 cm

Encuadernación: Tapa blanda